ప్లేక్ అనేది దంతాలు మరియు చిగుళ్ళపై ఏర్పడే బ్యాక్టీరియా యొక్క అంటుకునే చిత్రం. ఫలకం సరిగ్గా తొలగించబడనప్పుడు, అది చిగుళ్ల వ్యాధికి దారి తీస్తుంది, ఇది చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశ. ఈ టాపిక్ క్లస్టర్ ఫలకం మరియు చిగురువాపు మధ్య సంబంధాన్ని వివరించడానికి ఉద్దేశించబడింది, చికిత్స చేయని ఫలకం నిర్మాణం యొక్క ప్రక్రియ మరియు పరిణామాలను వివరిస్తుంది.
ప్లేక్ అంటే ఏమిటి?
ప్లేక్ అనేది బ్యాక్టీరియా, లాలాజలం మరియు ఆహార కణాలతో కూడిన బయోఫిల్మ్. ఇది నిరంతరం దంతాలు మరియు చిగుళ్ళపై ఏర్పడుతుంది మరియు తొలగించకపోతే, అది టార్టార్‌గా గట్టిపడుతుంది, ఇది వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
ప్లేక్ ఎలా ఏర్పడుతుంది?
నోటిలోని బ్యాక్టీరియా ఆహార కణాలు మరియు లాలాజలంతో కలిసి జిగటగా, రంగులేని పొరను సృష్టించినప్పుడు ఫలకం ఏర్పడుతుంది. ప్లేక్‌లోని బ్యాక్టీరియా యాసిడ్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది పంటి ఎనామెల్‌ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు చిగుళ్లను చికాకుపెడుతుంది, ఇది చిగురువాపుకు దారితీస్తుంది.
ప్లేక్ మరియు గింగివిటిస్ మధ్య కనెక్షన్
గమ్‌లైన్ వెంట మరియు దిగువన ఫలకం పేరుకుపోయినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది చిగుళ్ళను చికాకుపెడుతుంది, వాపు, ఎరుపు మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క ఈ ప్రారంభ దశను చిగురువాపు అంటారు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, చిగురువాపు పీరియాంటైటిస్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది దంతాల నష్టానికి దారితీసే చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క మరింత తీవ్రమైన రూపం.
నోటి ఆరోగ్యంపై ఫలకం ప్రభావం
ఫలకం చిగురువాపుకు మాత్రమే కాకుండా కావిటీస్ మరియు హాలిటోసిస్ (దుర్వాసన) ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. రెగ్యులర్ బ్రషింగ్, ఫ్లాసింగ్ మరియు దంత క్లీనింగ్‌లు లేకుండా, ఫలకం టార్టార్‌గా గట్టిపడుతుంది, ఇది తొలగించడం చాలా కష్టం మరియు దంత నిపుణులచే మాత్రమే పరిష్కరించబడుతుంది.
ప్లేక్ మరియు చిగురువాపును నివారించడం
రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, రోజుకు ఒకసారి ఫ్లాసింగ్ చేయడం మరియు శుభ్రపరిచేందుకు దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం వంటి మంచి నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతులు ఫలకం ఏర్పడకుండా మరియు చిగురువాపు అభివృద్ధికి అవసరం. అదనంగా, యాంటీమైక్రోబయల్ మౌత్ రిన్సెస్ ఉపయోగించడం మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మంచి నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
ముగింపు
నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఫలకం చిగురువాపుకు ఎలా దారితీస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఫలకం మరియు చిగురువాపు మధ్య సంబంధాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు ఫలకం పేరుకుపోకుండా నిరోధించడానికి మరియు చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. సరైన నోటి పరిశుభ్రత మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత సంరక్షణతో, నోటి ఆరోగ్యంపై ఫలకం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించవచ్చు.